Настроить время на фитнес-браслетах

Фитнес-браслет — гаджет, который позволяет отслеживать показатели здоровья и облегчает занятия спортом в тренажерном зале или на воздухе. В процессе выбора девайса нужно убедиться в том, что он совместим со смартфоном.

Перед началом настройки фитнес-браслета необходимо его зарядить. Работа по настройке этих устройств начинается со скачивания приложения. С помощью этих программ можно отслеживать всю статистику своей активности и управлять отдельными настройками. Почти в каждом фитнес-браслете представлены функции мониторинга сна, времени, будильника, шагомера. К каждому девайсу обязательно прилагается инструкция, в которой описаны основные шаги его настройки.

Кому нужен фитнес-браслет

Фитнес-браслет – устройство, необходимое для спортсменов, как профессионалов так и любителей. С помощью него можно отслеживать состояние своего здоровья, а также корректировать режим сна и бодрствования.

Перед покупкой нужно убедиться в том, что устройство подходит к телефону, а также решить, какими функциями хотелось бы пользоваться, так как функционал напрямую влияет на стоимость устройства.

Существуют общие рекомендации по настройке фитнес-браслета, которые одинаковы для каждой модели:

необходимо убедиться в том, что смартфон и фитнес-браслет заряжены;
включить браслет нажатием кнопки дисплея;
скачать необходимое приложение для работы гаджета и запустить его;
зарегистрироваться в нем и ввести необходимые данные (вес, рост, год рождения);
найти браслет через телефон с помощью Bluetooth;
синхронизироваться с браслетом.

Потом необходимо осуществить настройку самого аксессуара:

настроить раздел «Уведомления»;
изучить раздел «Статистика», который показывает анализ активности пользователя за определенный промежуток времени;
изучить раздел «Профиль», чтобы настроить цели по физической активности;
в разделе «Настройки» установить время и дату.